О том, как ведут себя девушки в спортзале, мы уже смотрели.
Но есть еще одна модель поведения. Режим тренировки, о котором пойдет речь, называется «5 минут до лета». И лишь опытные фитнес-тренеры могут рекомендовать его посетителям.
Этот уникальный способ сбросить вес можно сочетать с любой диетой, и это — главное преимущество разработанной программы.
Не все выдерживают, хотя этот курс и считается «экспресс», многих просто выносят с беговой дорожки! Итак…
Видео на следующей странице:
